Rengeteg módszer van arra, hogy hogyan szabaduljunk meg minél rövidebb idő alatt minél több kilótól, és ez mikor máskor lenne a legaktuálisabb, ha nem nyáron, amikor indul a bikini szezon. Természetesen a világsztárok azok, akik a különböző diétákban, fogyási és méregtelenítési praktikákban igazán úttörők, hiszen gyakran csak rövid idő áll rendelkezésükre, hogy egy- egy bemutatóra, filmszerepre vagy koncertturnéra elérjék a tökéletes alakot és formát. Most megtudhatjátok mi a szexi Beyonce Knowles kedvenc „gyorsfogyasztó" receptje!
A titokzatos diéta neve: Master Cleanse, mely egy olyan tisztító taktikát takar, aminek segítségével gyorsan, rövid idő alatt szabadulhatsz meg a nem kívánt kilóktól. A diéta roppant egyszerű: a kúra időtartama alatt nem fogyaszthatsz mást, csak egy speciális, fűszeres limonádét és természetesen sok- sok folyadékot. Ez a fogyókúra egyáltalán nem újkeletű, egy egészségügyi szakember, Stanley Borroughs találta fel még a 40-es években, hogy a szervezet teljeskörű tisztításával és méregtelenítésével orvosoljon számos betegséget. Ám még mielőtt Beyonce nyomán belevetnénk magunkat a furcsa fogyókúrába, nézzük is meg a pontos receptet!
Beyoncé kiváló énekesnő és remek táncos
A recept
A Master Cleanse diéta elég bizarrul hangzik, ha azt a tényt vesszük figyelembe, hogy semmilyen szilárd táplálékot nem fogyaszthatunk 10 napig, csak a furcsa limonádét. De akkor nézzük is meg, miből áll ez a különös ital.
Keverd össze 2 evőkanál frissen facsart citrom levét 2 evőkanál jó minőségű, tiszta juharsziruppal és 1 tized teáskanál cayenne borssal, majd öntsd fel körülbelül 2 dl vízzel. Ez a limonádé bármikor iható, illetve bármennyi elfogyasztható belőle egy nap (a javaslott mennyiség 5 és 10 között van), akárhányszor is éhezz meg. Azonban garantált, hogy nem fogod belőle agyoninni magad, mivel íze eléggé kellemetlen a sok borsnak köszönhetően. Így inkább fogod gyorsan ledönteni, mint lassan kortyolgatni. A diétával valóban gyorsan és hatékonyan tudsz fogyni, ám nem szabad elfelejtkezni az állandó folyadékbevitelről sem, amely minden fogyókúra mellett nélkülözhetetlen. Továbbá a diéta mellett érdemes mozognunk is, mivel a kúra idején nemcsak a lerakódott, nem kívánt zsírpárnácskáktól szabadulunk meg, hanem izomzatunk is fogyásnak indulhat. Azonban kétségtelen hatékonysága, és még tisztítókúrának is kiváló. Ha pedig a gyönyörű Beyonce ennyire esküszik rá, akkor lehet, hogy érdemes kipróbálni ezt a furcsa limonádé diétát!
